Массаж рук

массаж рук в домашних условияхМногие женщины хотят иметь всегда ухоженные, красивые, бархатистые руки и здоровые ногти, но чтобы были красивые ногти и руки не хватает только одного красивого маникюра, так же нужен и массаж рук, который можно делать отдельно от маникюра в домашних условиях.

Необязательно посещать салоны или быть специалистом, иметь медицинское образование по массажу рук, его так же можно сделать в домашних условиях самому.

Технология массажа рук в домашних условиях

1. Сначала нужно вымыть руки клиенту и себе.

2. После приподнять руку и слегка встряхнуть.

3. Нанести специальный крем или питательный, а так же можно масло.

4. Прежде чем нанести крем или масло его необходимо разогреть в своих руках.

5. В первую очередь начинаем с центра ладошки. Массажируем по часовой стрелке в круговую.

6. После от запястья по каждому пальчику круговым движением до конца пальца.

7. От конца пальца до запястья.

8. Работаем с внутренней стороны ладони.

9. Проводим большим или указательным пальцем зигзагообразную линию.

10. Наносим крем, втираем хорошо в ногтевую пластину.

11. Одеваем теплые перчатки или целлофановый пакет.

12. Создаем тепловую терапию.

13. Снять теплые перчатки или пакет целлофановый с руки можно через 15 минут.

Время проведения массажа рук примерно 20 — 30 минут.

массаж рук фото

Массаж рук фото

Важно: если вы делаете массаж для рук после проведения маникюра, то стоит помнить, что прежде чем нанести лак, нужно аккуратно ватной палочкой, смоченной в жидкости для снятия лака, обезжирить ногтевую пластину.

Добавить комментарий